Cuidado interpersonal

Personalidad.

Comprender nuestra personalidad como instrumento de crecimiento personal parecería demostrativo en una sociedad donde siempre se nos habla de nuestra personalidad.

Diferentes estudiosos de la ciencia social nos hablan que la finalidad de la personalidad es proveernos de una auto imagen necesaria para adaptarnos y enfrentarnos en el mundo y en el sitio donde nos encontremos.

https://www.youtube.com/watch?v=904RE_IU_eU


Realizar el test es de gran ayuda para aprender a conocer nuestra personalidad https://www.youtube.com/watch?v=o7UHFy2_lnM este nos enseña que clase de personalidad debemos adoptar segun nuestro entorno.

Aspecto corporal del ser humano 

El aspecto corporal es el más importante debemos cuidar nuestro físico, merece que lo mimemos, lo nutramos, lo ejercitemos, lo potenciemos al máximo, y nos dará todo su servicio a cambio.


SALUD

Cuidado físico- externo.

https://www.youtube.com/watch?v=TG_fgcOVjVY


Cuidado interno 

consumir comidas saludables

Las relaciones interpersonales

Se dan entre dos o más personas. Pueden basarse en emociones y sentimientos, como el amor y el gusto artístico el interés por los negocios y por las actividades sociales, las interacciones y formas colaborativas en el hogar, etc. Las relaciones interpersonales tienen lugar en una gran variedad de contextos, como la familia, los grupos de amigos, el matrimonio, las amistades, los entornos laborales, los clubes sociales y deportivos, los entornos barriales, las comunidades religiosas, etc. Las relaciones interpersonales pueden ser reguladas por ley, por costumbre o por acuerdo mutuo, y son una base o un entramado fundamental de los grupos sociales y de la sociedad en su conjunto.

https://www.youtube.com/watch?v=q3X1xEYhew0&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=1pPnKI_ksHM   

https://www.youtube.com/watch?v=f5acUrUZlMs

https://www.youtube.com/watch?v=LAOICItn3MM

         EL ENCANTO PERSONAL:

        El encanto personal es una arma secreta, es el mas poderoso elemento de la                       conducta.

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       VESTUARIO Y ACCESORIOS:

      Es aquel que tiene como principal función, vestir y decorar diferentes personas, es una         parte muy  importante de nuestra presentación personal.

     -Sea moderado con el uso del perfume.

     -Recuerde que la exajeracion de accesorios que se utilicen, antes de mejorar la figura, le       resta elegancia.







      COMBINACIÓN DE COLORES:

      Para estar acorde con las nuevas tendencias hay que tener en cuenta los siguientes             consejos:
     
      -Los colores cálidos pertenecen a la tonalidad de los dorados, colores tierra ocres, son          usados por  las mujeres morenas.
  
      -Los colores frior pertenecen a la tonalidad de los dorados, colores grises, azules,                  morados los   usan las mujeres blancas.




      USO DEL UNIFORME:

     Generalmente lo usan las personas que trabajan dentro de una empresa esta mejora la        organización, y trae ventajas para la empresa podemos decir:

    -Evitar la discriminación por la forma que se visten las personas cotidianamente.

    -La fácil identificación de un empleado dentro y fuera de una empresa.




      MAQUILLAJE:

     A la hora de maquillarnos debemos tener aspectos claros para vernos mejor, entre ellos      podemos        encontrar el color de la piel, los ojos y el cabello, deben ser discretos y de      acorde al vestuario, de        tal manera que permita una apariencia fresca y natural.

    - El mínimo de maquillaje recomendado consta de labial y rubor.

    - Procure mantener las uñas limpias, bien cortadas y maquilladas con un color sobrio.





      ELEGANCIA MASCULINA:


     Aparte de la apariencia física, se pude mejorar la figura y el aspecto con un adecuado          vestuario,          claro sin perder el propio estilo.

    -Da brillo a tus zapatos.

    -No vistas un smoking en Domingo.

    -Las corbatas deben ser de seda y conservadoras.

    -Nunca vistas de marrón de noche.

   
     



     
     

Imagen Personal

La imagen personal es lo que proyecta la persona y los demás perciben, es decir, las cualidades físicas. 

La imagen es el reflejo de la personalidad por medio de la conducta. 

Aspecto Corporal: 

Es aquel aspecto relacionado con el cuidado de su cuerpo. Cada individuo comprende la importancia del cuidado personal, el cual implica que se proteja, se ayude y prevenga todo tipo de situaciones que provoquen el maltrato físico y mental, el aspecto corporal requiere de cuidados especiales que difiere de cada género (masculino y femenino). 

El aspecto corporal va directamente relacionado con el valor de cuidado que se impone desde el hogar, desde pequeños se enseña la importancia del aseo diario (del cuerpo y bucal), el cuidado del cabello (para niños corto y para niñas peinado) y el cuidado del rostro (principalmente la protección solar). 

Cuidado de la piel: 

Recurrir a los cuidados básicos de la piel que incluyen limpieza, tonificación, protección solar e hidratación, de acuerdo a la edad, es importante adicionar consentir la piel para regenerar y disimular el paso de los años.

Cuidado del cabello: 

         

El género masculino no sufre con tantos cambios de looks en su cabello debido a que estos generan un estilo estándar, en comparación con el género femenino este por el largo, la densidad y el estilo difiere en el cuidado, puesto que debe buscar productos adicionales al shampoo y acondicionador para la protección de su cabello a factores externos.

Cuidado del rostro: 

    

Los cuidados específicos varían de acuerdo al género, como lo es para el caso de caballeros que deben recurrir al afeitado diario (o de acuerdo al crecimiento del vello en la barba, bigote, mejillas) y las damas al uso de maquillaje.

Salud:

Es la  condición de bienestar físico y mental de todo individuo. Al igual que el aspecto corporal la salud es parte fundamental ya que hace implica el conocimiento de si mismo, donde éste sabe sus hábitos, tiene consciencia de sus costumbres y reconoce que la salud implica no solo física sino mentalmente. 

Como cuidado de la salud se puede evidenciar:

   La práctica de deporte.                   La alimentación balanceada.                          Hidratación.         

                                              (cinco veces al día, comer frutas y verduras).

                       

                                       

                El descanso para recuperar energías.                El control del nivel de estrés.

Aspecto espiritual:

Es la creencia de un ser superior, independiente de la religión, que aporta valores de paz, tranquilidad, respeto, aceptación, tolerancia y acciones correctas que se van a ver reflejados en la conducta ante una sociedad.

Se puede considerar como aporte al mantenimiento de la salud del individuo teniendo en cuenta que el aspecto espiritual se relaciona con el conocimiento del Yo mismo y que genera acciones y cambios en la conducta para participar en un entorno social o laboral.